| Ayurvedic treatment list & prices |
Abhyanga - Full body massage with warm dosha specific Ayurvedic oils.
För dig som vill ha en hel med varma örtoljor.
Behandlingen har många funktioner, bland annat frigör den slaggprodukter på djupet, tar bort blockeringar i blodet, förbättrar tarmfunktionen samt ökar cirkulationen.
Denna typ av massage bidrar till djupavslappning.
30min 590kr
60min 790kr
Udvartana / Garshan - Gentle body scrub with natural herb and grain powder blend / stimulating dry body polish w raw silk gloves. This treatment includes a short Abhyanga. ( warm oil massage )
Udvarthana (Udvarthanam) är en sorts ayurvedisk torrpulvermassage.
Det kan göras med eller utan Ayurvedaoljor beroende på klientens ayurvediska kroppstyp och tillstånd.
Denna kroppsbehandling innefattar en kroppsskrubb eller Ubtan, som utförs med traditionella indiska örter och spannmål.
Udvartana är en av ytterst få behandlingar som stressar ner dig men som samtidigt också har en uppiggande effekt genom att minska Vata och Kapha. Den tar en aktiv del i att ta bort blockeringar i blodkärlen, ger viktig näring i öppna porer, tar bort stelhet i kroppen och lämnar en fräsch look på din hud.
Fördelarna:
Avstressande
Får igång cirkulationen
Minska celluliter
Tona kroppsvikten
Avlägsnar döda hudceller
och vitaliserar huden
60min 790kr
Shiroabhyanga - Head, neck,& shoulder massage with a special oil called Navratna, specifically for Indian head massage. Available with or without an ear candle session.
För dig som lider av stress, spänningar, sömnsvårigheter, huvudvärk, migrän? Då är denna behandling suverän. Behandlingen ger djup vila och avslappning för hela kroppen och sinnet. Regelbunden huvudmassage motverkar dessutom håravfall och ger ett tjockt, mjukt och glansigt hår med friska och starka rötter. Behandlingen rekommenderas vid stress, huvudvärk, spänningar och insomnia.
Bäst resultat vid tre behandlingar.
30min 590kr
Pristabhyanga - Soothing and relaxing back massage with warm oil.
Inleds med värmebehandling och massage med varm Ayurveda olja. Denna djupgående oljemassage löser upp spänningar i muskler och vävnader och ökar cirkulationen.
Ayurvedisk massage har en välgörande, vitaliserande och avslappnande effekt. Behandlingen återfuktar huden, blodcirkulationen ökar och muskler mjukas upp och spänningar släpper. Vid upprepad behandling avhjälps stela leder, ryggproblem och även hållningen kan förbättras.
30min
Ayurvedic Lifestyle consultation plus 30 minute Abhyanga -
Meet with Noel and enjoy a personalised Ayurvedic Lifestyle consultation based on your birth constitution ( Pakruti ) and your current state of imbalance ( Vikruti ) & learn how to create a daily (dinacharya) Ayurvedic routine to keep your doshas in balance.
Together we create a clear and simple daily routine that is easy to follow including what lifestyle practices such as what types of exercise and meditation would most benefit you, dietary advice on how to eat in accordance with the seasons and your dosha, tips to keep the digestive fire burning strong all year long & lastly, guidance what types of bodywork treatments would most benefit your constitution.
Each consultation is followed up with a 45 minute Abhyanga.
___
Ayurveda är flera tusenårig läkekonst som handlar om att leva rätt för att vi ska uppnå fysiskt och psykiskt hälsa.
För att vi ska må bra både phykiskt och fysiskt är det viktigt att äta rätt, sova ordentligt, och ha ett sunt synsätt.
Vill du ha hjälp att tillsammans med mig ta fram en plan som passar just dig och i sin tur öka ditt välmående?
Ayurveda konsultation innefattar, pulsläsning för att se vilka obalanser som finns, Vilken personlighetstyp du är –(Dosha) Vata, Pitta, Kapha, dina lednadsvanor, kostvanor, sedan får du en skräddasydd hälsorådgivning som du kan tillämpa i det dagliga livet.
Dessa små förändringar kommer att förbättra hälsan och välbefinnande på långt sikt.
Återbesök sker cirka en månad efter din första konsultation. Där går vi igenom vilka förändring du har tillämpat i ditt liv,
Sedan får du en avslutande Ayurveda massage på 30 min med varma oljor.
90min 1490kr
Reiki - a non manipulative energetic bodywork treatment.
Reiki är en djup avslappnade och effektiv behandlingsmetod vid tex. smärta och stress, ångest och fysiska och mentala spänningar.
Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet.
Den arbetar med orsakerna till problemen och verkar alltid där den behövs som mest för tillfället.
Vad är Reiki?
Reiki är ett japanskt ord och betyder ungefär universell livsenergi. Metoden upptäcktes av dr Mikao Usui i Japan 1914, och fick snabbt stor spridning i Japan, och senare över hela världen. Via händerna överför Reikiutföraren kanaliserad energi som frigör energiblockeringar, ökar energiflödet och stärker kroppens självläkande förmåga.
60min 790kr